МАСТЕР ПОДТЯНУТЫХ ТЕЛ
Научный подход к тренировкам без вреда для здоровья. Персональные программы, которые приводят к реальному результату — где бы ты ни тренировался.
ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ТРЕНЕРОМ
10 ЛЕТ ПРЕВРАЩАЮ ЦЕЛИ В РЕЗУЛЬТАТ
Меня зовут Слава Рахманов. Я онлайн-тренер и помог сотням людей построить тело мечты без вреда для здоровья. Только научный подход, грамотная техника и системность — никаких чудо-диет и сомнительных методов.
- Инструктор кинезитерапии — International Fitness School
- Тренер тренажёрного зала — International Fitness School
- Инструктор функционального тренинга — International Fitness School
ПРОГРАММЫ
Выберите свою программу
Все программы рассчитаны на 12 недель. Подайте заявку, чтобы узнать, какой уровень вам подходит.
Трансформация Эссентиал
- Персональная программа тренировок
- Персональный план питания
- Библиотека упражнений
- Еженедельная форма отчёта
- Ежемесячный обзор прогресса
- Рекомендации по добавкам
- Поддержка в Telegram (ответ в течение 48 часов)
- Образовательные материалы
- Отслеживание прогресса
Трансформация Элит
- Еженедельные видео-отчёты
- Звонки с тренером раз в две недели
- Приоритетная поддержка в Telegram (ответ в течение 24 часов)
- Персональные протоколы кардио
- Разбор техники упражнений
- Лайфстайл коучинг
- Тренировки в поездках
- Продвинутые протоколы добавок
- Корректировка программы
Трансформация ВИП
- Еженедельные индивидуальные звонки с тренером
- Неограниченный разбор техники
- VIP доступ в Telegram
- Поддержка в день обращения (при наличии)
- Индивидуальный план питания
- Анализ анализов крови
- Оптимизация образа жизни
- Тренировки в путешествиях
- Протоколы восстановления
- Статус приоритетного клиента
РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ САМИ ЗА СЕБЯ
"Я бы уже сто раз бросила тренировки, если бы не Слава. За год удалось похудеть на 26 кг, стать намного сильнее и превратить спорт в часть своей жизни. Лучший тренер, которого я могу рекомендовать."
"До знакомства со Славой спорт был для меня мучением. Сейчас я тренируюсь даже в отпуске, чувствую себя сильнее, чем когда-либо, и наконец нашла форму, в которой мне комфортно. Это больше чем просто тренировки — это новый образ жизни."
"Уже через 1–1,5 месяца увидел серьёзный прогресс. Тренировки понятные и эффективные, а Слава всегда подробно объясняет технику и пользу каждого упражнения. Очень доволен результатом."
"Сначала я скептически относилась к онлайн-тренировкам, но результат превзошёл ожидания. Появилась уверенность в себе, мотивация и понимание того, что мои цели действительно достижимы. Очень рада, что выбрала именно этот формат работы."
"Тренировки просто огонь. Благодаря Славе я не только улучшил форму, но и полностью пересмотрел своё отношение к питанию. Результаты видны каждый раз, когда возвращаюсь к тренировкам. Очень комфортно работать с тренером, который действительно знает своё дело."
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
ГОТОВ НАЧАТЬ? ДАВАЙ ПОГОВОРИМ.
Запишись на бесплатную 30-минутную консультацию. Разберём твои цели и составим план, который работает — без давления и обязательств.
- 100% бесплатно, без обязательств
- Персональная оценка твоих целей
- Готовый план действий